Kledingkast check

Is je kledingkast overvol?. Weet je niet wat je aan zal trekken? Kost het bedenken van wat aan te doen elke dag veel tijd?

Door jezelf enkele eenvoudige vragen te stellen kun je de berg gaan aanpakken.

• Kies een plank, een stapel of een ander stukje van je kledingkast.

• Zet een timer op 10 minuten.

• Stel jezelf de volgende vragen bij elk kledingstuk: Past het? Draag ik dit? Zou ik blij worden als ik dit weer zou kunnen dragen? Zit het lekker? Is het heel/niet versleten/nog draagbaar? Ja: dan mag het in de kast blijven.

• Ruim op wat weg kan: breng het naar de kledingcontainer of geef het aan iemand die er blijer van wordt dan jij.

• Ga een volgende keer verder met een nieuw stukje. Zo behoud je plezier en energie.

Tip: Kom je een kledingstuk tegen met bijzondere emotionele waarde: leg dit aan de kant en geef het item een fijne nieuwe plek, bijvoorbeeld in een herinneringsbox.